「マッサージ機 (2021/04/21)」
マッサージ機を購入。2000円なり。
使い方は、
床に置いて、その上に背中で乗ると
ボールが動いて背中をゴリゴリしてくれる。
結構よかですよ。
・・・個人的には、かなりヘビーな不眠症を患わっていて
ここ10年は「眠くなる」感覚がないです。^_^;
寝る時は心療内科で貰ってる睡眠薬を使う。
一般人みたいにウトウトと眠りに入るんじゃないくて、
薬の力で電源を強制的にガシャーンと落とす感じ。
これしか寝る方法がない。
一般人みたいにウトウトと眠りに入るんじゃないくて、
薬の力で電源を強制的にガシャーンと落とす感じ。
これしか寝る方法がない。
さて。
不眠症で一番困るのって
「とにかくベッドが暇・苦痛」
なんですよね。(汗)
何も娯楽がない部屋に2~3時間放り込まれて
ただボーっとするしかない。そんな感じ。
まあそんな時には、このマシンで背中でも
ゴリゴリ マッサージしてようかなあ。