「夏には味噌汁 (2017/07/08)」
味噌汁を購入。
夏になった・・・暑い。^^A;
意外と知れてない事実ですが、
人間の体は「水分」ではなく「塩水」
。
塩水なのだから、水だけガブ飲みしてもうまく吸収できません。
適量の塩を摂取して塩水にさせる事は重要です。
まんが:
そういう意味では中華スープや味噌汁など、
塩分を含んだスープを毎日飲むのは個人的にはお勧めです。